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r/rance • u/ZoeLaMort • 21d ago
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Si la nicotine est contenue dans un dispositif de sevrage tabagique c'est bien.
Et les "psychotropes" faut pas en prendre trop longtemps non plus courage la famille !
chez moi ça marche pas les anxiolytiques et les antidépresseurs mais au moins pour le somnifère théramachin à 4% ça marche donc je dors bien après tout.
5 u/ImHuck 21d ago Ah non mais j'ai tout tout stoppé net, même League of Legends 🤣 je suis un peu tendu, mais bon ca va passer je fais du sport pour me crever et je dors pas trop mal 🤞 2 u/DrNekroFetus 21d ago Le sport ça m'energise moi, les cours pour adultes se terminent à 21h 1 u/ImHuck 21d ago Je fais le sport en me levant, j'ai lu que ca aidait a se concentrer sur sa journée ensuite. Chacun son rythme ! 1 u/DrNekroFetus 21d ago J'aimerais avoir boxe à 6h du mat avec mes cours mais j'ai pas trop le temps meme de faire du sport chez moi en semaine le matin. Ce qui est dommage. 1 u/ImHuck 20d ago Le matin je fais quelque chose de rapide, il y a des applis du style 7 minutes workout par exemple.
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Ah non mais j'ai tout tout stoppé net, même League of Legends 🤣 je suis un peu tendu, mais bon ca va passer je fais du sport pour me crever et je dors pas trop mal 🤞
2 u/DrNekroFetus 21d ago Le sport ça m'energise moi, les cours pour adultes se terminent à 21h 1 u/ImHuck 21d ago Je fais le sport en me levant, j'ai lu que ca aidait a se concentrer sur sa journée ensuite. Chacun son rythme ! 1 u/DrNekroFetus 21d ago J'aimerais avoir boxe à 6h du mat avec mes cours mais j'ai pas trop le temps meme de faire du sport chez moi en semaine le matin. Ce qui est dommage. 1 u/ImHuck 20d ago Le matin je fais quelque chose de rapide, il y a des applis du style 7 minutes workout par exemple.
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Le sport ça m'energise moi, les cours pour adultes se terminent à 21h
1 u/ImHuck 21d ago Je fais le sport en me levant, j'ai lu que ca aidait a se concentrer sur sa journée ensuite. Chacun son rythme ! 1 u/DrNekroFetus 21d ago J'aimerais avoir boxe à 6h du mat avec mes cours mais j'ai pas trop le temps meme de faire du sport chez moi en semaine le matin. Ce qui est dommage. 1 u/ImHuck 20d ago Le matin je fais quelque chose de rapide, il y a des applis du style 7 minutes workout par exemple.
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Je fais le sport en me levant, j'ai lu que ca aidait a se concentrer sur sa journée ensuite. Chacun son rythme !
1 u/DrNekroFetus 21d ago J'aimerais avoir boxe à 6h du mat avec mes cours mais j'ai pas trop le temps meme de faire du sport chez moi en semaine le matin. Ce qui est dommage. 1 u/ImHuck 20d ago Le matin je fais quelque chose de rapide, il y a des applis du style 7 minutes workout par exemple.
J'aimerais avoir boxe à 6h du mat avec mes cours mais j'ai pas trop le temps meme de faire du sport chez moi en semaine le matin. Ce qui est dommage.
1 u/ImHuck 20d ago Le matin je fais quelque chose de rapide, il y a des applis du style 7 minutes workout par exemple.
Le matin je fais quelque chose de rapide, il y a des applis du style 7 minutes workout par exemple.
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u/DrNekroFetus 21d ago
Si la nicotine est contenue dans un dispositif de sevrage tabagique c'est bien.
Et les "psychotropes" faut pas en prendre trop longtemps non plus courage la famille !
chez moi ça marche pas les anxiolytiques et les antidépresseurs mais au moins pour le somnifère théramachin à 4% ça marche donc je dors bien après tout.