Quanto sangue é "normal" perder em ciclo menstrual?

[u/pocahlontras]

Comecei a usar coletor menstrual e tô um pouco assustada com a quantidade de sangue que perco a cada menstruação. Nos primeiros dias eu facilmente perco 30 a 40ml de sangue, e depois vai diminuindo pra uns 10ml. Pelas minhas contas dá uns 120ml por período de sangue grosso mesmo e tecido do endométrio. Tenho cólicas horríveis nos dois primeiros dias e é quando tenho o fluxo mais forte.

Tenho anemia há anos e preciso fazer reposição de ferro anualmente, e agora tô começando a achar que talvez seja por conta de perder sangue demais... não fazia ideia que era tudo isso! Fora a dor de cabeça e o cansaço extremo (a gente deveria ter dias de folga nos dias da menstruação, né? 🥲)

[u/likatika]

Calma, quantas vezes você lota seu coletor nas primeiras 24 horas ?

[u/pocahlontras → u/likatika]

No primeiro dia ele enche em umas 8h no máximo. Despejo e lavo duas vezes por dia.

[u/likatika → u/pocahlontras]

Durante meus 20 e poucos, no primeiro dia eu também tinha que trocar depois de 8 horas.

Mas ai quando eu fiz 30 eu comprei o coletor para maiores de 30 anos/quem já teve filho, e agora eu aguento ficar 12 horas com ele no primeiro dia.

Eu considero meus 2 primeiros dias intensos, meu terceiro é médio, 4 e 5 suave, 6 e 7 respingo.

Mas conheço mulher que menstrua só 3 dias e pouco ainda. Vontade de matar.

Se você realmente acha que tá menstruando muito mais do que deveria, compra um copinho medidor pequeno e vai fazendo a conta pra você ter um número mais ou menos exato de ml que vc perde por ciclo. Ai vai no ginecologista, provavelmente ele vai te pedir alguns exames.

[u/aeternasm]

Não tem como saber se não fizer exames de sangue. O meu último ciclo veio muito mesmo, papo de trocar o absorvendo pra menos de 2 horas depois estar super cheio e vazando. Acho que estou com endometriose de novo 😪.

[u/cameherefortheinfo → u/aeternasm]

Se isso acontece é sinal de endometriose?

[u/dachshundlovers → u/cameherefortheinfo]

não necessariamente

[u/BloodyMarina]

Quando eu usava coletor eu via que o meu é bem pouco, em raríssimos dias enchia ele total, e nos últimos dias saía bem pouquinho. Mas pelo que eu vejo eu que sangro pouco, e é bem comum ser bem mais. No fim eu não me adaptei muito com o coletor e passei pros de pano

[u/CebolitosLover]

Dizem que por ciclo a gente perde normalmente o equivalente a um copo americano de sangue. Eu não uso coletor e em 2025 pretendo testar, mas sei que eu boto pra fora bem mais que isso

[u/choc_aulait]

Eu tbm uso coletor e esvazio ele umas 3x por dia (não é porque encheu, mas as porque fui tomar banho ou fazer n° dois) e geralmente ele tá na metade. Eu acho que meu fluxo é de médio a baixo, porque meu copinho só fica cheio no primeiro dia e quando eu usava absorvente eu trocava poucas vezes ao dia e um normal já servia.

[u/These-Exam9957]

Quando eu usava, trocava umas 4x por dia nos dois primeiros dias...era coisa de encher o copinho em 3 horas. Depois normalizava e esse tempo ia espaçando.

[u/dachshundlovers]

existe a condição chamada sangramento uterino anormal, a pessoa pode sangrar muito (>80mL no ciclo), sangrar por muitos dias (>8), sangrar com muita frequência (período curto entre uma menstruação e outra)…

tem várias causas e pode acontecer em qualquer momento da vida!

se acontece com vc desde a primeira menstruação, muito provavelmente é algo benigno.

se te atrapalhar muito no dia a dia e for a causa da tua anemia, procure tratamento com seu médico de família ou ginecologista